Qué es la inteligencia emocional y cómo se está enseñando a miles de niños en Uruguay

Cortesía: News Republic - Prensa Libre

El programa de educación emocional está alcanzando este año a unos 10.000 alumnos de Uruguay en 40 centros tanto privados como públicos. PLAN CEIBAL MATILDE CAMPODONICO.
No basta con enseñarles lengua, matemáticas o robótica. Hay otra habilidad tan fundamental para la vida que también debe aprenderse en la escuela: comprender y manejar las emociones.

Ésa es la premisa de una colaboración pionera entre España y América Latina que está impartiendo a miles de niños en Uruguay herramientas de inteligencia emocional.

“Para los trabajos del futuro se requieren habilidades de toma de decisiones, de negociación, de superar obstáculos, de manejar crisis y de reinvertarse a uno mismo, porque las organizaciones que existen hoy no van a existir en 10 años”, señaló a BBC Mundo Ilan Bajarlia, fundador de la Asociación Civil Emocionarte, una “sociedad de personas voluntarias influyentes en diferentes ámbitos interesadas en mejorar la educación”.

Por qué tendría que haber más horas de Educación Física en los colegios

Clase de Educación Física en el Colexio Viñagrande de Vilanova de Arousa (Pontevedra). OSCAR CORRAL

Cortesía: EL PAÍS

Es una de las asignaturas más relegadas del currículo escolar. Pero sus beneficios deberían suponer una razón más que suficiente para convertirse en una de las protagonistas.

“Si pudiéramos poner en una píldora todos los beneficios del ejercicio físico, tendríamos un gran fármaco a nuestra disposición”. Un todopoderoso. Así se refiere el pediatra Dr. Gerardo Rodríguez a los efectos positivos de mover el cuerpo. Entonces, ¿por qué en la escuela la asignatura de Educación Física tiene tan poco peso? ¿No sería el mejor escenario para hacer ejercicio? No hablamos de preparar a nuestros hijos para la alta competición ni récords olímpicos.

Mucho menos hablamos de quitarles su tiempo libre, de juego, ocio o descanso, que es sagrado. Simplemente hablamos de que, aun conociendo el poder preventivo y curativo del ejercicio, parece un sinsentido dejar la asignatura tan aparcada como está en el currículo actual. “Estamos aprovechando solo un 10% de su potencial”, reclama Víctor Arufe, docente, investigador y director de la Unidad de Investigación del Deporte Escolar, Educación Física y Psicomotricidad (UNIDEF), de la Universidad de A Coruña.

¿Por qué lo niños deberían aprender a través del movimiento?

Cortesía: eligeeducar - Camila Londoño

Un experto en neuromotricidad responde.

Desde muy pequeño, el profesor Pablo Del Pozo Moreno se interesó en el movimiento. Nació prematuro y los médicos recomendaron a sus padres que no realizara deportes en equipo; según ellos, él podría tener dificultades motrices en este tipo de dinámicas. Pero Pablo amaba correr, saltar, moverse de muchas formas y terminó metido en múltiples actividades deportivas. Desde entonces, comprobó que el movimiento, sólo tenía beneficios. “Empecé a superar las dificultades motoras que tenía desde el nacimiento y cada vez mejoraba más y más, llegando a ser tan bueno como cualquier niño. La práctica de deporte no sólo repercutió en una mejora motriz, sino también en una mejora social y en mi autoestima”, cuenta Pablo. Pero no sólo eso mejoró… según el profesor, hasta su caligrafía cambió y entonces, su interés por el movimiento y cómo éste puede cambiar a una persona, le interesó cada vez más.

Origen y contenidos del discurso sobre la “ideología de género”

Cortesía: la diaria - Ana Cristina González, Laura Castro en Dínamo
Escribe: Ana Cristina González, Laura Castro en Dínamo | Foto: Ramiro Alonso

Feminismos y combate a los fundamentalismos.

Desde la Conferencia Internacional sobre Población y Desarrollo de El Cairo (1994), “los derechos sexuales y reproductivos han sido reconocidos como parte de los derechos humanos”. En su defensa por estos derechos, la movilización progresista –influida por el pensamiento feminista– ha abogado por la igualdad y las libertades asociadas al ejercicio de la sexualidad y la reproducción de los individuos.

De manera reactiva, la movilización conservadora –marcada por la tradición religiosa– ha puesto en marcha esfuerzos contrarios al avance de estos derechos, promoviendo una concepción conservadora de la vida, la reproducción y la sexualidad, que legitima la reproducción de relaciones desiguales entre hombres y mujeres. Se trata de un orden sexual “que asigna a lo femenino atributos que por definición representan un lugar de subordinación al lado de patrones que privilegian y sobrevaloran lo masculino. Un orden que busca confinar a las mujeres al ámbito de lo privado, a la reproducción biológica y social, que las cosifica y subvalora, que estructura la opresión y la dominación, y que utiliza como su fuerza última la violencia” (Ana C González, La silla llena, 2016). En este sentido, toda forma o propuesta no tradicional de ejercicio de la sexualidad y de la reproducción representa una amenaza contra el ideal de orden sexual defendido por los movimientos conservadores.

Menos televisión y más flexiones para un corazón sano

Cortesía: FUNDACIÓN ESPAÑOLA DEL CORAZÓN

Con motivo el próximo 14 de marzo de la conmemoración del Día Europeo para la Prevención del Riesgo Cardiovascular, la Fundación Española del Corazón (FEC) recuerda que llevar una vida activa reduce el riesgo cardiovascular. En este sentido, dos recientes estudios observacionales han concluido que aquellos que ven poca televisión o son capaces de hacer 40 o más flexiones tienen menos riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares.

Una investigación presentada en la 68ª Reunión Anual del American College of Cardiology (ACC) ha concluido que las personas que dedicaban más horas a ver televisión tenían casi el doble de probabilidades de tener placa en las arterias y, por ello, mayor riesgo de enfermedad cardiovascular.

Otro estudio publicado en la revista científica JAMA indica que bomberos que fueron capaces de hacer 40 o más flexiones tenían un riesgo significativamente menor de enfermedad cardiovascular.

"Los hijos son las primeras víctimas del estrés de los padres. Y de forma muy violenta "

Cortesía: - Criança a torto e a Direitos - Dr. Pediatra Mário Cordeiro

No es novedad para nadie. Cada vez más parece que la sociedad occidental vive a un ritmo acelerado, con las personas en la calle corriendo de un lado a otro, con menos tiempo para las comidas, para el ocio, y, en general, para todo. Esto hace que todos quedemos más estresados y, como sabemos, el estrés es contagioso.

Que lo diga el pediatra Mário Cordeiro, especialista en el área de la salud infantil y ex profesor universitario. Es autor de varios libros y tiene un nuevo trabajo. "Padres apresurados, Hijos estresados" fue publicado el 15 de febrero y es una edición del Desasosiego. Tiene 240 páginas y está en venta.

El pediatra da consultas a muchos niños que presentan síntomas de estrés debido a la forma en que los padres viven y gestionan su vida. Las comidas a la mesa son uno de los ejemplos que se dan en el nuevo libro.

Las dos caras de nuestra pasión por el fútbol

Cortesía: BUENA VIBR - Dr. Facundo Manes

El prestigioso neurólogo explica, desde las neurociencias, por qué el fútbol despierta tanta pasión en Argentina.

Aunque parecía una posibilidad remota, el gran suceso argentino se dará en pocos días y, de repente, el país parece haberse detenido. Monotemáticas conversaciones de bar, importante tráfico de páginas deportivas en internet, reacomodamientos de agendas, pulsos acelerados: millones esperamos con impaciencia el partido entre River y Boca por la final del campeonato americano entre clubes más pretendido. ¿Por qué nos encenderá tanto todo esto? ¿Será verdad, entonces, como dice el entrañable personaje de Guillermo Francella en El secreto de sus ojos, el gran valor que tiene la pasión para los hinchas de fútbol?

Una de las hipótesis de la ciencia que podría explicar tanta pasión tiene que ver con que, en torno a este deporte, se desarrolla un profundo sentido de identidad. De esta manera se vería satisfecha la necesidad primitiva de sentirnos y reconocernos como parte de un colectivo. De hecho, nos definimos a nosotros mismos a partir de los grupos a los que pertenecemos (o aquellos a los que no pertenecemos).

La Neurociencia y el Autismo

Cortesía: Biblioteca Brincar

La neurociencia nos ha demostrado que el autismo no es causado por una diferencia fundamental ni por un déficit en la estructura del cerebro como se asumía previamente. En cambio, la investigación actual nos indica que el autismo es la manifestación conductual de una “mala conexión” cerebral, un cerebro con insuficiente interconectividad y sincronización entre múltiples regiones dispares. Como resultado de esto, los niños con autismo tienden a enfocarse en actividades que requieren una coordinación mínima entre las regiones del cerebro (ejemplo: recitar palabras aisladas y detalles, o enfocarse en estímulos estáticos y tareas repetitivas) y evitar actividades que requieren coordinación de múltiples regiones del cerebro (ejemplo: comprender historias, ver “todo el panorama” o aprender nuevas tareas en donde las reglas previamente aprendidas no se aplican).

A los niños hay que regalarles tierra y charcos

Cortesía: La Voz de Galicia - Katia Hueso

Es la fundadora de la primera escuela al aire libre de España, un modelo educativo que va a más en Galicia. «Hay que romper el "arresto domiciliario" y salir ahí fuera. Es una pena que un niño no pise el barro por no mancharse los zapatos», afirma

El juego es la mejor herramienta de desarrollo intelectual, físico y emocional, asegura Katia Hueso, que nació «un tórrido 14 de julio» en Madrid y fundó hace ya ocho años en un monte a las puertas del Parque Nacional de la Sierra de Guadarrama la primera escuela infantil al aire libre de España. Hoy son una treintena, y las escuelas bosque, una tendencia en boga en Galicia. «Somos naturaleza, hay que volver a la esencia.

Informe de Gestión Hospital de la Mujer

Cortesía: Presidencia de la República Oriental del Uruguay

En Hospital de la Mujer del Pereira Rossell no se registraron muertes maternas en 2018
En un informe presentado este lunes 18 por las autoridades del Hospital de la Mujer, se destaca que 2018 finalizó sin muertes maternas, un avance “muy importante que nos llena de orgullo”, según la subdirectora del centro, María Elvira Fernández. También se indica la persistencia en la caída de la cifra de partos en adolescentes, del 24 % al 22,1 % del total de ese año, y el descenso del número de nacimientos prematuros.

“El Hospital de la Mujer del Centro Hospitalario Pereira Rossell es una referencia en Uruguay en lo que respecta a embarazos de alto riesgo, así como en los cuidados críticos perinatales, con un trabajo de los técnicos y profesionales que permite alcanzar resultados” como la ausencia de muertes maternas en un año, dijo Fernández al presentar el Informe de Gestión y Sistema Informático Perinatal correspondiente al ejercicio 2018.

“El futbolista es un trabajador y debe reconocerse como tal y defenderse como tal, y además debe tener un sentido social”

Gerardo Caetano

Cortesía: ladiaria
Escribe: Agustín Lucas en Fútbol | Foto: Ricardo Antúnez

Ex futbolista, historiador.
El año 1976 fue uno de los peores del terrorismo de Estado en Uruguay. Ese mismo año y tras un consenso entre los jugadores –con referentes como Pedro Graffigna, Beethoven Javier, Baudilio Jauregui, Luis Cubilla, Francisco Salomón y José Gervasio Gómez– Defensor festejó la obtención del Campeonato Uruguayo de Primera División con una vuelta olímpica para la izquierda. A más de 40 años de tamaña gesta y de aquella revolución simbólica, Gerardo Caetano, centrodelantero de aquel equipo, historiador y futbolista para siempre, habló con Garra sobre las revoluciones siguientes, la convicción de que las luchas no se terminan y la concepción del futbolista como trabajador.

¿Vas a la cancha cada tanto?
Voy. Además tengo entrada gratis por ser campeón. La muestro con orgullo: campeón sudamericano juvenil. Se lo dan a todas los seleccionados campeones sudamericanos o mundiales. Pensar que uno de los conflictos que alejó a Obdulio brutalmente de las canchas y de la Asociación [Uruguaya de Fútbol (AUF)] se produjo a raíz de una vez que quiso ir a ver un partido. Llegó a la puerta y le pidieron la entrada, se fue para la casa y nunca más. Imagínate a Obdulio Varela llegando al estadio a ver un partido y que el tipo de la puerta le pida la entrada.

El derecho de las niñas a soñar

Cortesía: infoLibre - Ramón Lobo
La desigualdad arranca en la cuna, en la mirada divisiva de los adultos: ¿niño o niña?, en lugar de pensar en personas con un enorme potencial de crecimiento. El vídeo anterior pertenece a un proyecto de la empresa que fabrica las barbies, un icono del mundo de las princesitas. Más allá de si se trata de una argucia comercial para no quedarse fuera del movimiento global del 8M, lo que importa es el contenido. Su mensaje de fondo es certero y demoledor. En los primeros años se inoculan los roles que generan la desigualdad y alimentan el machismo. Dice una de las niñas del vídeo que un chico tiene tres veces más probabilidades de recibir un juguete relacionado con la ciencia que una chica.

El chocolate es bueno para el cerebro

El chocolate es bueno para el cerebro

Cortesía: La Red21

Nuevo estudio reafirma que el chocolate negro es bueno para el cerebro.

El chocolate podría ayudar a contrarrestar el deterioro cognitivo ya que el cacao, el principal componente del chocolate actúa como suplemento dietético que mejora la salud del cerebro, según una nueva investigación publicada por Frontiers in Nutrition.

El estudio fue realizado por L’Aquila en Italia en el 2017 cuando se encontró que el cacao está relacionado con mejoras en la memoria y el procesamiento de la información visual.

Los beneficios del consumo de chocolate vienen siendo estudiados desde hace varios años debido a las sustancias químicas naturales que posee como antioxidantes, polifenoles y flavonoides, estos últimos justamente son los que están estrechamente relacionados con la prevención del deterioro de la memoria por el envejecimiento.

El cerebro del futbolista

Cortesía: Mundo Fútbol Base
Hace unos meses, un fabricante de lubricantes de automóvil llevó a Cristiano Ronaldo a un centro de alto rendimiento en Madrid para detectar cuáles son las armas que le hacen tan especial. Además de sus capacidades físicas evidentes, también analizaron sus habilidades mentales. Le pusieron unas gafas de rastreo ocular que pretendían registrar dónde fija su atención CR7 cuando juega. El resultado fue impresionante. Su mirada hacía movimientos precisos desde el balón hasta la cintura del contrincante, adelantándose siempre al movimiento que iba a hacer.

Cero pantallas hasta dos años y máximo 1 hora para niños entre 3 y 4 años

Cortesía: Montevideo Portal

Se trata de una guía elaborada a partir de la revisión de un centenar de estudios realizados en diversas partes del mundo y que ofrece recomendaciones concretas sobre el tiempo diario que los niños menores de cinco años deben dedicar a la actividad física, al sueño y cómo se debe acortar el tiempo de sedentarismo.

Como pantallas se considera desde la televisión y vídeos, hasta los juegos de ordenador y las consolas.

La OMS ha decidido ser muy precisa en estas recomendaciones adaptándolas a tres categorías de edad antes de los cinco años: menos de un año, entre uno y dos años, y entre tres y cuatro.

Así es el cerebro del futbolista

Gareth Bale celebra la Champions que ganó el Real Madrid al Atlético el pasado 24 de mayo de 2014, en Lisboa.
MANU FERNANDEZ (AP)

Cortesía: EL PAÍS - Dr. Ignacio Morgado Bernal

Lo más importante para un jugador de fútbol es su corteza motora, una región del cerebro situada en el lóbulo frontal, su porción más anterior.

Lejos de ser algo tan simple como dar patadas a un balón hasta que éste se cuela en la portería, el fútbol es una compleja actividad humana en la que participa todo el cerebro. A la hora de moverse en el terreno de juego, lo más importante del futbolista es su corteza motora, una región del cerebro situada en el lóbulo frontal, su porción más anterior. Los millones de neuronas que contiene esa región se organizan en diferentes zonas con funciones sucesivas y subordinadas, una para planificar los movimientos que requiere cada jugada, otra para organizar las secuencias correctas de los mismos y otra finalmente para hacer llegar a los músculos las órdenes necesarias para ejecutar esos movimientos. El cerebelo, otra importante parte del cerebro situada en su parte posterior, ayuda a que los movimientos a realizar por el futbolista estén bien coordinados y sean precisos.