Trata a tus hijos con cuidado, están hechos de sueños

Alejandra Pino Jaramillo
Cortesía: Mentes Asombrosas

¿Qué pasa si la experiencia demuestra que los secretos para criar a un niño sano y feliz se ocultan detrás de la simplicidad? A veces, las pequeñas acciones y prácticas diarias son suficientes para hacer que el papel de los padres sea más ligero y agradable y para garantizarle al niño el crecimiento y la atención que merece. Con estos consejos aprenderás cómo tratar a tus hijos con mayor cuidado, ya que están hechos de sueños.

Obsérvalo y escúchalo
Los ojos son el espejo del alma y mirar al niño evitando la superficialidad le permite sentirse amado, bienvenido, sentir que existe y que existe por el amor de mamá y papá, el verdadero motor y la comida que desea.

Practicar deportes de equipo podría ayudar a los niños a sanar traumas emocionales

Cortesía: LaRed21

Un nuevo estudio sugiere que la participación en deportes de equipo se asocia con mejores resultados de salud mental en adultos entre las personas expuestas a experiencias adversas en la infancia.

Los niños que sufren experiencias adversas como el abuso y la negligencia pueden tener menos probabilidades de tener problemas de salud mental en la edad adulta si practican deportes de equipo cuando son adolescentes, sugiere un nuevo estudio.

Las experiencias adversas de la niñez pueden incluir ser testigos de cómo violencia entre los padres, divorcios, tener un padre con una enfermedad mental o un problema de abuso de sustancias, o sufrir abuso sexual, físico o emocional.

Olvida las tarjetas y las fichas, que jueguen con piedras y palos. Un experto explica cómo aprenden los niños

Cortesía: Terra Mater

¿Cómo aprenden los niños y cómo puede su entorno ayudar o entorpecer ese proceso?

La respuesta a ambas preguntas está en los primeros años de nuestras vidas. Casey Lew-Williams es profesor de la Universidad de Princeton y codirector del Laboratorio de Bebés de Princeton. Nos habla de las mejores maneras de apoyar el crecimiento de los niños, el impacto de la pobreza en el aprendizaje temprano y por qué los juguetes educativos más sofisticados suelen ser menos efectivos que simplemente jugar, hablar, cantar y abrazar.

¿Qué es lo que Vd. investiga?

Mi principal área de interés es descubrir cómo aprenden los niños, especialmente cómo aprenden el lenguaje. Nuestra educación comienza en el primer día de nuestras vidas y se basa en dos factores: uno es la capacidad humana de detectar y recordar patrones, el otro es nuestro interés por otras personas. La comprensión de la interacción entre estos dos componentes puede ayudarnos a entender el aprendizaje, y nuestras experiencias infantiles son el fundamento del aprendizaje.

Lautaro: de un club de niños del INAU a representar a Uruguay en Perú

PrensaCAU

Cortesía: ECOS Uruguay

Con 17 años es una de las promesas del atletismo. Recibió el pabellón junto a otros siete deportistas y viaja al Sudamericano de mayores.

Con 17 años, una de las promesas del atletismo, Lautaro Techera, emprenderá viaje este miércoles rumbo al Sudamericano de mayores en Perú para representar a Uruguay junto a otros siete deportistas.

Lautaro alcanzó este año el récord nacional en lanzamiento de jabalina en sub 20 y sub 23, con 61 metros y 62 centímetros, a tan solo cinco centímetros del récord absoluto para Uruguay. El joven comenzó su actividad deportiva a los diez años en la Escuela de Atletismo de Soriano en el programa “De las Promesas” que lleva adelante el Instituto del Niño y Adolescente del Uruguay (INAU) con apoyo de la Intendencia y la Secretaria Nacional de Deportes.

"La ausencia de límites es una forma de maltrato infantil"

Por Florencia O’Keeffe
Cortesía: LA CAPITAL

Dr. Lucas Raspall, médico psiquiatra y psicoterapeuta, miembro de Fundación América por la Infancia, señala que no hay nada que justifique una agresión verbal o física hacia un niño. Cuáles son las consecuencias de la violencia que se soporta a edades tempranas.

¿Qué acciones u omisiones de los progenitores son consideradas maltrato infantil?

Hay muchas conductas que pueden ser consideradas como malos tratos, más allá de esa violencia física que nadie dudaría en reconocer y señalar, como puede ser un golpe de puño. Los tirones de pelo u oreja, zamarreadas, pellizcones, chirlos y cachetadas son también malos tratos, nunca justificados. No hay razón para seguir sosteniendo que "un correctivo" cada tanto está bien: es maltrato y punto. Luego, las omisiones suelen entrar en los malos tratos por negligencia, esos casos en los que el cuidador se desentiende o expone al niño a situaciones de riesgo o daño. En el otro extremo, la sobreprotección puede también ser considerada una forma de maltrato, dado que inhibe o traba en el niño el desarrollo de recursos que son fundamentales para su vida.

El lado dulce de la forestación.

Karina Antúnez y Ciro Invernizzi en el Instituto de Investigaciones Biológicas Clemente Estable.

Científicos aportan conocimiento para auxiliar a los apicultores que llevan sus colmenas a predios forestales

Escribe: Leo Lagos en Investigación científica - Foto: Ricardo Antúnez

Cortesía: la diaria - CIENCIA

A nivel global los insectos polinizadores, animalitos que al alimentarse del polen de las plantas ayudan a su reproducción, no están pasando un buen momento. Las causas son múltiples e involucran a los agrotóxicos, la pérdida de hábitat y la propagación y acción de patógenos, entre otros factores. Dentro de los polinizadores se encuentran las abejas que producen miel. Como estos insectos están insertos en el sistema productivo de los humanos, Ciro Invernizzi, etólogo de la Facultad de Ciencias, los denomina “los polinizadores que tienen quién los defienda”. Sin embargo, su suerte no parece ser mejor que las de sus otros hermanos alados que saltan de flor en flor.

Según el trabajo “Pérdidas de colonias de abejas melíferas en Uruguay durante 2013-1024”, publicado en 2016 por Karina Antúnez, microbióloga del Instituto de Investigaciones Biológicas Clemente Estable, y otros autores, entre los que se encuentra también Invernizzi, los apicultores que participaron en la investigación reportaron una pérdida anual de sus colonias de 28,5%. Entre las causas mencionadas por los propios productores de estas pérdidas de colonias se citan como principales “la falla de las reinas, enfermedades y parásitos, y los pesticidas”. Bzzz bzzz. No se trata del zumbido de una abeja, sino del sonido de una alarma.

El cerebro necesita emocionarse para aprender

Cortesía: AUTOCONOCIMIENTO INTEGRAL
Publicado el 7 junio, 2019 por Autoconocimiento Integral

Los nuevos experimentos en la enseñanza vislumbran el fin de las clases magistrales. Una de las tendencias es la neurodidáctica.

En el año 2010 un equipo de investigadores del Massachusetts Institute of Techonolgy (MIT), en Boston, colocaron a un universitario de 19 años un sensor electrodérmico en la muñeca para medir la actividad eléctrica de su cerebro las 24 horas durante siete días. El experimento arrojó un resultado inesperado: la actividad cerebral del estudiante cuando atendía en una clase magistral era la misma que cuando veía la televisión; prácticamente nula. Los científicos pudieron probar así que el modelo pedagógico basado en un alumno como receptor pasivo no funciona.

“El cerebro necesita emocionarse para aprender”, explica José Ramón Gamo, neuro-psicólogo infantil y director del Máster en Neurodidáctica de la Universidad Rey Juan Carlos. En el último lustro, en España han aparecido diferentes corrientes que quieren transformar el modelo educativo y una de ellas es la neurodidáctica. No es una metodología, sino un conjunto de conocimientos que está aportando la investigación científica en el campo de la neurociencia y su relación con los procesos de aprendizaje. “Antes solo se podía observar el comportamiento de los alumnos, pero ahora gracias a las máquinas de neuroimagen podemos ver la actividad cerebral mientras realizan tareas”, añade Gamo. Esa información sirve a los profesores y pedagogos para decidir qué métodos son los más eficaces.

Efectos de diferentes programas de estiramientos en personas mayores de 55 años

Jon Ander Jayo-Montoya 1, Sara Maldonado-Martín 1 y Aittor Loroño-Mugarza 2
Cotesía: Dialnet

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Resumen

El objetivo del artículo es comparar la efectividad del Stretching Global Activo (SGA) con los estiramientos analíticos (EA) en personas mayores de 55 años. Se plantea un estudio aleatorio con dos grupos paralelos (SGA, n = 10 vs. EA, n = 12), con partici¬pantes mayores de 55 años, que tuvieron los siguientes criterios de exclusión: patología del raquis y/o dolor de espalda crónico, y realizar de manera sistemática cualquier actividad que mejore la flexibilidad. Se efectuaron pruebas de valoración a todas las personas participantes antes (T1) y después (T2) de la intervención (10 semanas). Las pruebas realizadas fueron: medición de talla, test dedos-suelo, postura en relación a la vertical (distan¬cia lumbar, cervical y occipital), y mediciones respiratorias.

Los resultados mostraron que el grupo SGA incrementó la talla (T1 = 173.6 ± 6 cm vs. T2 = 173.9±6.1 cm; p = .034) y dis¬minuyó la distancia en el test dedos-suelo (T1 = 19.5 ± 11.9 cm vs. T2 = 10.2±13.4 cm; p = .008), así como las distancias lumbares (T1 = 4 ± 0.4 cm vs. T2 = 3.5 ± 0.8 cm; p = .029) y cervicales (T1 = 6.6 ± 2.5 cm vs. T2 = 5.6±2.1 cm; p = .023), y el grupo EA consiguió disminuir los valores en el test dedos-suelo (T1 = 15.6 ± 13.5 cm vs. T2 = 7.4 ± 13.1 cm; p = .001) así como la distancia lumbar (T1 = 3 ± 1.4 cm vs. T2= 2.7 ± 1.4 cm; p = .027).

No se encontraron cambios en la función respiratoria en ninguno de los dos grupos estudiados. Respecto a los análisis intergrupos, únicamente se encontraron diferencias en la talla (0.32 ± 0.1 cm; p = .047) sugiriendo una mejora a favor del SGA frente a los EA y en cambio, los EA parecían mejorar más la VEF1 (–0.43 ± 0.19 L; p = .039) fren¬te al SGA. Las conclusiones muestran que el SGA podría ser más efectivo que los EA para mejorar la flexibilidad, la talla y la postura en personas mayores de 55 años.

1. Departamento de Educación Física y Deportiva, Facultad de Educación y Deporte-Sección de Actividad Física y Deporte, Universidad del País Vasco (UPV/EHU), Vitoria-Gasteiz, España,
2. Instituto de Terapias Globales, Bilbao, España

¿Educas a tus hijos con el ejemplo? Seguro que te lo agradecerán

Cortesía: El Mundo - Sapos y Princesas

Como decía Albert Einstein “educar con el ejemplo no es una manera de educar, es la única”. Los niños aprenden por imitación y los primeros a los que copian en sus acciones y actitudes son a los padres y a los familiares que les rodean.

Los padres, aunque no nos demos cuenta, damos ejemplo a nuestros hijos todos los días con nuestra conducta. “El ejemplo es uno de los mejores instrumentos con que cuentan los padres para ejercer la tarea profunda y compleja de educar. La ejemplaridad de las acciones tiene gran impacto en el niño, especialmente en la forma de organizar la realidad y en el acercamiento a los otros y a cuanto lo rodea”, explica el Dr. Valentín Martínez-Otero, profesor y doctor en Psicología y en Pedagogía.

Consumo de alcohol, relación con el trauma y su severidad

Edward Delgado 1, Julio Trostchansky 2, Marcelo Mion 3, Carlos Ketzoian 4, Ana Barindelli 6, Fernando Machado 7

Resumen

Introducción: Uruguay no cuenta con estudios que reporten resultados de alcoholemias en traumatizados y menos aún su asociación con la severidad del trauma. Desde el año 2016 nuestro país cuenta con la llamada ley de tolerancia cero en base al supuesto de que la alcoholemia positiva representa un factor de riesgo para la severidad del trauma.

Objetivos: describir el perfil epidemiológico de los traumatizados y estudiar la asociación existente entre el consumo de alcohol y la severidad del trauma.

Material y método: estudio transversal; se incluyeron todos los pacientes que presentaron un evento traumático y fueron asistidos en el Departamento de Emergencia del Hospital de Clínicas durante el período 1 de marzo al 31 de agosto de 2017.

Comer chocolate amargo puede favorecer a la visión

Cortesía: La Red21
Según una nueva investigación los chocolates que cuentan con el 72 % de cacao pueden mejorar la sensibilidad al contraste, la agudeza visual y reducir el estrés.

El consumo de chocolate amargo o negro, que es el que posee más del 70% de cacao, está desde hace tiempo asociado con un mejor flujo sanguíneo, estado de ánimo y cognición a corto plazo, y ahora un nuevo estudio lo relaciona también con una mejora de la visión.